Czym jest test baltimorski

Zauważmy, że częste są sytuacje, gdy osoba dotknięta alkoholizmem długo zaprzecza faktowi utraty kontroli nad piciem. Sięganie po kieliszek uzasadnia koniecznością odstresowania się, dodania sobie odwagi lub nawet kłopotami ze snem. Nadużywanie alkoholu rzadko rozpoczyna się z dnia na dzień, więc stosunkowo trudno zauważyć, kiedy picie staje się niebezpieczne. Aby wychwycić ryzyko wystąpienia uzależnienia, przeprowadza się różnorakie testy na alkoholizm. Wśród nich możemy wymienić testy takie jak: CAGE, MAST, AUDIT, czy baltimorski.

Test Baltimorski

Przyjrzyjmy się bliżej czym jest test baltimorski. Po raz pierwszy został on przeprowadzony w amerykańskim Szpitalu Johna Hopkinsa. Jest to ceniony szpital kliniczny i zarazem ośrodek badań biomedycznych znajdujący się w Baltimore w stanie Maryland. Test ten jest również popularny w Polsce. Pozwala na „samozbadanie” oraz uzyskanie pewniej wiedzy na temat wystąpienia i nasilenia problemu alkoholowego u siebie albo u kogoś z rodziny. Składa się z kilkunastu pytań, na które należy udzielić rzetelnych odpowiedzi „tak” lub „nie”. Pytania brzmią następująco:

1. Czy pijesz w pracy?
2. Czy Twoje picie wpływa niekorzystnie na życie domowe?
3. Czy pijesz dlatego, że jesteś nieśmiały wobec innych?
4. Czy picie wpłynęło na pogorszenie Twojej opinii w oczach otoczenia?
5. Czy miałeś kiedykolwiek wyrzuty sumienia z powodu picia?
6. Czy miałeś kiedykolwiek kłopoty finansowe na skutek picia?
7. Czy Twoje picie jest powodem zmartwień rodziny?
8. Czy pijąc stałeś się mniej ambitny?
9. Czy odczuwasz potrzebę picia codziennie o tej samej porze?
10. Czy jest Ci obojętne z kim pijesz?
11. Czy po piciu jednego dnia odczuwasz potrzebę wypicia nazajutrz?
12. Czy zauważyłeś, że na skutek picia zmniejszyła się Twoja sprawność fizyczna bądź umysłowa?
13. Czy picie wpływa negatywnie na Twoją pracę zawodową, bądź inne działania poza pracą?
14. Czy z powodu picia masz problemy ze snem?
15. Czy pijąc chcesz uciec od kłopotów?
16. Czy zdarza się, że pijesz samotnie?
17. Czy pijąc tracisz pamięć i nie wiesz, gdzie byłeś i co robiłeś?
18. Czy pijesz, aby wzmocnić pewność siebie?
19. Czy w związku z piciem byłeś kiedykolwiek w szpitalu, w izbie wytrzeźwień, ambulatorium itp.?

Dokonując weryfikacji wyniku, należy zsumować wszystkie odpowiedzi twierdzące i przeczące. Nawet jedna odpowiedź twierdząca powinna stanowić ostrzeżenie i skłonić do zastanowienia się nad swoim postępowaniem oraz przeciwdziałania rozwojowi ewentualnej choroby alkoholowej. Dwie odpowiedzi twierdzące wskazują, że możemy już mieć do czynienia z nałogiem. Natomiast trzy lub więcej odpowiedzi twierdzących oznacza definitywne uzależnienie od alkoholu. Tak więc test Baltimorski na alkoholizm może pomóc w podjęciu odpowiednich kroków w kierunku skonsultowania się ze specjalistą w dziedzinie uzależnień.

Źródło: https://uzaleznienia-terapia.pl/test-baltimorski/

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułJak prawidłowo dawkować paracetamol?

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here