Posiłek na diecie ketogenicznej

Na czym polega dieta ketogeniczna?

Dieta ketogeniczna jest coraz popularniejszym rozwiązaniem. Stosują ją osoby, które w krótkim czasie chcą pozbyć się tkanki tłuszczowej. Na czym polega więc dieta ketogeniczna? Jakie są jej...
dieta

Co jeść, a czego unikać po zawale serca? 

Najistotniejszym czynnikiem wpływającym na rozwój chorób serca jest niewłaściwa dieta. Choroby układu sercowo-naczyniowego określane są mianem chorób dietozależnych. Odpowiedni model żywienia ma duży wpływ na udział w...
jak leczyć zakażenie?

Przyczyny, skutki i leczenie różnych zakażeń

Infekcje dotykają nas dość często. Zakażeniu mogą ulec różne części ciała, a także narządy wewnętrzne. O jakich rodzajach zakażeń powinniśmy wiedzieć?  Jak leczyć poszczególne typy infekcji?  Przeczytaj też:...
przeziębienie

Przeziębienie w okresie jesienno-zimowym – co stosować? 

Okres jesienno-zimowy jest to czas, który sprzyja przeziębieniom. Nawet kiedy ubieramy się ciepło i dbamy o swoje zdrowie, wystarczy nieprzewidziana sytuacja taka jak na przykład opóźnienie autobusu...
usg jamy brzusznej Warszawa

Jaka jest rola badania usg?

Badanie ultrasonograficzne, inaczej USG, to nieinwazyjna i zupełnie bezpieczna metoda diagnostyczna. Umożliwia wykrycie wielu zmian chorobowych, a jednocześnie może być często powtarzana. Jednymi z bardziej powszechnych badań...
Nie zapomnij o żyłach

Nie zapomnij o żyłach!

Mówiąc o chorobach cywilizacyjnych, mamy na myśli cukrzycę, wszelakiego rodzaju nerwice, czy choroby serca. Wiele osób zapomina niestety o chorobach układu krążenia, których skutki odbijają się negatywnie...
Co to jest endometrioza

Co to jest endometrioza?

Endometrioza to choroba, w której endometrium (błona śluzowa macicy) znajduje się poza macicą. Endometrioza najczęściej występuje w dolnej części brzucha lub miednicy, ale może pojawić się w...
Gdzie szukać profesjonalnej opieki medycznej w Katowicach

Gdzie szukać profesjonalnej opieki medycznej w Katowicach?

Dbając o zdrowie, warto nie tylko pilnować zdrowej diety, unikać stresu i zapewniać sobie codzienną dawkę ruchu na świeżym powietrzu, ale też regularnie odwiedzać gabinet lekarski. Z...
Jak radzić sobie z brakiem erekcji

Jak radzić sobie z brakiem erekcji?

Problemy ze wzwodem znacząco wpływają na jakość życia seksualnego. Powtarzające się trudności powinny być sygnałem ku temu, by zastanowić się nad ich źródłem. Szybka reakcja, wdrożenie zmian...
Czym jest test baltimorski

Czym jest test baltimorski?

Zauważmy, że częste są sytuacje, gdy osoba dotknięta alkoholizmem długo zaprzecza faktowi utraty kontroli nad piciem. Sięganie po kieliszek uzasadnia koniecznością odstresowania się, dodania sobie odwagi lub...

ZOBACZ TEŻ

Pierwsze dziecko - wielka niewiadoma

Pierwsze dziecko – wielka niewiadoma

Narodziny pierwszego dziecka to wielkie wydarzenie - nie oznacza to, że w przypadku kolejnych potomków tak nie jest, ale to w przypadku pierwszego dziecka,...
Kiedy dziecko raczkuje?

Kiedy dziecko raczkuje?

Zabawki dla najmłodszych

Zabawki dla najmłodszych